Sov smartere: Sengetøy, puter og nattvaner som reduserer kviser
Innledning Din nattlige rutine påvirker huden mer enn du kanskje tror. Mange fokuserer på serumer, rengjøring og kosthold, men sengetøy, puter og andre nattvaner spiller en stor rolle for kviser og hudirritasjon. Denne guiden gir praktiske, moderne råd for hvordan du kan optimalisere sovemiljøet for klarere hud. Hvorfor sengetøy og søvn påvirker huden Huden reparerer … Les mer