sollys

Sol og hudhelse: Hvordan bruke sollys uten å forverre kviser

av
Norsk person i naturlig lys ved kysten med solhatt og solkrem, nærbilde av sunn hud, myk gylden solnedgang, naturlig og rolig stemning

Sol og hudhelse: Hvordan bruke sollys uten å forverre kviser Sollys påvirker huden på mange måter. For personer som sliter med kviser kan solen virke både hjelpsom og utfordrende: moderat eksponering gir vitamin D og kan forbedre stemning, mens feil bruk kan forverre betennelse, føre til pigmentering og skade hudbarrieren. Denne guiden fra Kviseguiden.com samler … Les mer

Hvordan sollys påvirker huden og forebygger kviser naturlig

av
Nærbilde av ung person som nyter mildt sollys, klar hud, varm naturlig belysning, myk bakgrunn, fokus på sunn hud og solbeskyttelse

Hvordan sollys påvirker huden og forebygger kviser naturlig Sollys har en kompleks rolle for hudens helse. For mange kan moderat sol eksponering gi synlige forbedringer i huden, men samtidig finnes det risikoer som kan forverre kviser eller skade huden. Denne artikkelen forklarer hvordan sollys påvirker akne, hva som er myter og fakta, og gir konkrete, … Les mer