Kviser og klær: Hvordan stoffvalg påvirker hud og kviserutbrudd

Kviser handler ikke bare om hudpleieprodukter og hormonelle svingninger. Klær, stoffvalg og måten du bruker og vasker tekstiler på kan spille en betydelig rolle for hudens helse — spesielt i områder som rygg, bryst og kjeve hvor friksjon og svette er vanligere. Denne guiden går gjennom praktiske, vitenskapsbaserte råd som hjelper deg å redusere kviser … Les mer

Sov smartere: Sengetøy, puter og nattvaner som reduserer kviser

Nærbilde av et lyst, pustende sengesett i bomull med en ren pute og myk belysning, fokus på tekstur og helsevennlig atmosfære

Innledning Din nattlige rutine påvirker huden mer enn du kanskje tror. Mange fokuserer på serumer, rengjøring og kosthold, men sengetøy, puter og andre nattvaner spiller en stor rolle for kviser og hudirritasjon. Denne guiden gir praktiske, moderne råd for hvordan du kan optimalisere sovemiljøet for klarere hud. Hvorfor sengetøy og søvn påvirker huden Huden reparerer … Les mer