Arvelighet og kviser: Hvordan forstå familiehistorikk Mange som sliter med kviser spør seg om årsaken ligger i genene — og ikke sjelden tenker vi på foreldre eller besteforeldre. Arvelighet spiller en rolle, men kviser er et komplekst samspill mellom genetikk, hormoner, hudens miljø og livsstil. Denne guiden forklarer hva familiehistorikk betyr, hva du faktisk kan … Les mer
Kviser er mer enn bare et kosmetisk irritasjonsmoment. For mange skyldes utbrudd en kompleks samhandling mellom hormoner, hudens mikrobiom, miljøpåvirkninger og livsstilsfaktorer. Denne artikkelen går i dybden på mindre synlige årsaker til kviser, forklarer hvordan de virker sammen, og gir praktiske råd for å redusere hyppige eller vedvarende utbrudd. Hvordan hormoner trigger kviser Hormoner, særlig … Les mer
Innledning: En helhetlig tilnærming til bedre hud Kviser er et vanlig problem som kan dukke opp i alle aldre. Mange ser etter raske løsninger, men varig forbedring krever en helhetlig plan som kombinerer kunnskap om årsaker, gode vaner, realistisk produktbruk og når man bør søke profesjonell hjelp. Denne guiden gir en balansert, praktisk og moderne … Les mer
Innledning Dagliglivet påvirker huden mer enn mange tror. Små valg knyttet til klær, utstyr, innemiljø og fritidsaktiviteter kan endre hudens mikroklima og bidra til flere eller færre kviser. Denne artikkelen gir en moderne, helhetlig gjennomgang av hvordan ulike miljø- og aktivitetsfaktorer spiller inn, og gir praktiske råd du kan bruke umiddelbart. Hvorfor miljø og aktivitet … Les mer
Innledning: Forebygging som førstevalg Kviser kan være plagsomt, men forebygging er ofte mer effektivt og skånsomt enn behandling i ettertid. Denne guiden gir konkrete, moderne råd for å redusere risikoen for utbrudd gjennom daglige vaner, hudpleie og livsstilsvalg. Vil du først ha en rask påminnelse om hva kviser egentlig er? Les gjerne artikkelen Hva en … Les mer
Innledning: et helhetlig syn på hud og hverdag Huden gjenspeiler mer enn bare gener og hudpleieprodukter. Hvordan vi bruker teknologi, hvilke økonomiske valg vi tar og hvilke livsstilsvaner vi har, påvirker hudens helse og forekomsten av kviser. Denne artikkelen gir en moderne, praktisk og helhetlig gjennomgang av hvordan disse faktorene henger sammen – og hva … Les mer
Det enkle er ofte det beste, er en gyllen regel i mange tilfeller, og gjelder også for hudpleie og forebygging av kviser. Svært mange overdriver sine rutiner ved å bruke sterke og uttørkende produkter, samt hyppig eksfoliering. Dette vil kunne føre til tørr og irritert hud, og dermed ha motsatt virkning ved å forverre eller … Les mer
Det er vanskeligere å behandle arr, enn kviser. Det er derfor svært viktig å forebygge og behandle kvisene før arrene oppstår. På samme måte som alvorlige kviseproblemer, kan stygge arr være psykisk belastende og forhindre sosialt samvær. Alle kan risikere å få arr etter kviser, men noen er mer disponert enn andre. Om du ikke … Les mer
Kviser er ubehagelig, og kan være vanskelig å bekjempe. Blir ryggen utsatt er det ofte vanskeligere å behandle enn kviser i ansiktet, da huden er tykkere på dette området. I noen tilfeller vil kvisene spre seg fra ryggen til bryst, armer og rumpe. Selv om både menn og kvinner rammes, ser man oftere dette problemet … Les mer
Det finnes mange råd og tips til forebygging og behandling av kviser. Det en også ser er at det finnes en god del seiglivete myter om hvordan kvisene oppstår. Disse spekulasjonene har fått leve sitt eget liv i lang tid, men hva er egentlig riktig? Seiglivete myter Har du problemer med kviser har du også … Les mer