Et sunt kosthold er viktig for å dekke våre behov for esensielle næringsstoffer og for å unngå livsstilsykdommer, slik som diabetes og høyt blodtrykk. Det vi spiser og drikker har også en innvirkning på huden vår og kroppen generelt. Mange hevder at flere matvarer kan gi deg kviser og uren hud, men dette er en … Les mer
Mange forbinder kviser med tenåringer, og et kosthold bestående av sjokolade, brus, pizza og potetgull. Det er forøvrig ingen holdepunkter for at dette er en direkte årsak til kviser. Årsaken til kviser er hovedsaklig hormonell, og ettersom hormonproduksjonen er høy i tenårene, er det mange som plages mest rundt denne perioden. Det er forbigående for … Les mer
Det finnes mange råd og tips til forebygging og behandling av kviser. Det en også ser er at det finnes en god del seiglivete myter om hvordan kvisene oppstår. Disse spekulasjonene har fått leve sitt eget liv i lang tid, men hva er egentlig riktig? Seiglivete myter Har du problemer med kviser har du også … Les mer
Du kan få kviser av stress. Kvisene oppstår, fordi kroppen skiller ut mer av enkelte hormoner, som igjen forstyrrer hormonbalansen, Denne hormonbalansen er viktig for hvordan kroppen (eller huden) omdanner enkelte stoffer. Dette kan eksempelvis inkluderer talgkjertlene, noe som igjen skaper akne og kviser. Mindre stress vil gjøre kroppen mer rustet til å kjempe mot … Les mer