Hvis du sliter med kviser og uren hud, så er det noen ting du skal fokusere ekstra mye på. Her kan du lese mer om hvordan du finner en god og solid hudpleierutine, og kommer vekk fra den hvileløse tilværelsen, der man hele tiden leter etter et nytt produkt som påstår å være den hellige … Les mer
«Harrytur» er et begrep som først ble introdusert av daværende landbruksminister Lars Sponheim (V). Og det har blitt synonymt med nordmenn som reiser til Sverige for å handle billige varer. Det er ikke til å stikke under en stol at kosmetikk og hudpleieprodukter er dyrt i Norge. Selv husker jeg at jeg i min ungdomstid … Les mer
Kosmetikkbransjen er kjent for å være rimelig brutal. Det er et fåtall produsenter som dominerer hele markedet. Og de tar akkurat de prisene de har lyst til å ta. Norske butikker fører nesten ikke billige merker lengre, noe som gjør det dyrt å kjøpe hudprodukter. Spesielt ille er det at de fleste nordmenn sliter med … Les mer
Er du plaget av kviser? Akne, kviser, eller knupper. «Kjært barn har mange navn», heter det. Kviser har også mange navn, men at det er så «kjært» er nok ikke så sannsynlig. Veldig mange mennesker er plaget av kviser, i en eller annen form, i løpet av livet. De fleste opplever at plagene kommer i … Les mer
Her på kviseguiden skriver vi ofte om oljefrie fuktighetskremer (les mer på Kosmetikkportalen). Det kommer flere spørsmål om hva en oljefri fuktighetskrem faktisk er, og om vi kan skrive littt om det. Så her vil vi prøve å forklare hva en oljefri fuktighetskrem innholder og hva det IKKE inneholder. Hva den kan brukes mot, og … Les mer
Det er viktig å passe på huden sin – Spesielt hvis du vil unngå kviser Det er mange råd der ute om hvordan du skal ta vare på huden din best mulig. Her har vi samlet noen råd som kan være nyttige. Prøv å ikke berør eller klem på kvisene dine, da dette som regel … Les mer
Mye kviser? Hvis du har mye kviser, cyster eller knuter, kan reseptfrie medisiner være nyttesløse. Hvis du opplever problemer med dette bør du se en hudlege. Sjekk ut hva som er årsakene til kviser. Hudlegen tilbyr følgende typer behandling: Behandlinger som du påfører lokalt på huden: De fleste behandlinger brukes direkte på huden. Din hudlege vil … Les mer
Riktig kosthold er viktig Ditt kosthold kan påvirke tilstanden til huden din, som med alle andre av dine organer ( ja, huden er et organ). Når du drikker vann og spiser balansert med næringsrike måltider som består hovedsakelig av vitamin- og mineralrike matvarer, vil huden din (sammen med resten av kroppen) bli sunnere. Syre-produserende matvarer … Les mer
De fleste ønsker seg en frisk hud uten tegn til rynker og urenheter. Her er 12 enkle tips som du kan følge, og disse vil definitivt hjelpe deg med å holde huden din kvisefri. 1. Hold ansiktet rent Dette bør være første prioritet i din daglige rutine. Selv om du ikke har et kvise-problem. Vask … Les mer
Hvem vil vel ikke ha en hud som er sunn? Mange av problemene som oppstår ved irritert hud er rett og slett fordi vi behandler den feil. Start med å kjenne din hudtype. Da vet du hvordan du skal ta vare på den. Finn ut av hvilken hudtype du har Tørr hud er flassete, skjellete, … Les mer
Kostholdet er viktig for mange ting når det gjelder kroppen og helsen vår. Så også når det gjelder kroppens største organ – huden. Det gjøres hele tiden forskning på dette området og det er ikke alltid at ekspertene er helt enige. Ut i fra erfaring vil mange leger si at det uansett er en tydelig … Les mer
Du blir hva du spiser heter det – det gjelder også angående huden din. Mange av oss har vel tenkt at nabojenta eller slektningen ser ut til å kunne spise hva som helst og ikke få et fnugg av plager, hverken med huden eller andre ting. Mens du selv bare så vidt smaker på skalldyr … Les mer
Det enkle er ofte det beste, er en gyllen regel i mange tilfeller, og gjelder også for hudpleie og forebygging av kviser. Svært mange overdriver sine rutiner ved å bruke sterke og uttørkende produkter, samt hyppig eksfoliering. Dette vil kunne føre til tørr og irritert hud, og dermed ha motsatt virkning ved å forverre eller … Les mer
De fleste vil oppleve kviser og uren hud i løpet av livet, enten det er i tenårene eller i voksen alder. Noen rammes hardere, og kan streve lenge med å bekjempe problemet. Kvisene skyldes stort sett hormonelle endringer, men flere faktorer kan medvirke, slik som arv, stress eller kosthold. Det er også noen uvanlige årsaker, … Les mer
Mange føler at de får kviser og uren hud av trening og fysisk aktivitet. Selv om enkelte faktorer omkring dette kan medvirke til utbrudd av kviser, har trening også mange gunstige innvirkninger på kroppen vår. Dette gjelder både psykisk og fysisk, og indirekte for huden vår. Svetting er faktisk bra for huden, og vil kunne … Les mer
Det starter som en rød, øm kul på huden som ofte blir mye større og mer betent før den forsvinner. Ja, vi snakker om kviser. Det latinske navnet forteller mye om følelsene rundt denne betennelsessykdommen som rammer både unge og voksne, men aller oftest ungdommer midt i puberteten. Akne vulgaris oppstår når en talgkjertel tetter … Les mer
Har en mye kviser vil det være umulig å skjule dette helt, men en kan klare å dekke de til slik at huden ser bedret ut. Det finnes mange produkter på markedet som hevder å både forbedre problemet samtidig som det dekker over. Det en bør ta hensyn til i første omgang er å velge … Les mer
Sliter man med kviser vil man gjerne bli kvitt disse. Metodene finnes, men kan være kostbare. Når man ser etter en metode bør man også ta i betraktning hvor vellykkede resulter en kan få. Dette kan variere alt etter hvor store problemer en har, og hvordan huden din responderer på behandlingen. Dette er mekanisk fjerning … Les mer
Til tross for at mat alene ikke hindrer, eller øker produksjonen av kviser, kan mat, vitaminer og mineraler hjelpe deg. Dette da vitaminer vi finner i mat fungerer sammen med kroppen blant annet for å bryte ned avfallsstoffer. Vitamin A har lenge vært brukt som et hjelpemiddel. Vitamin A Dette vitaminet har mange viktige funksjoner … Les mer
P-piller er et hormonpreparat, og er den eldste og mest vanlige formen for prevensjon. Pillene etterligner kroppens egen menstruasjonssyklus, forhindrer eggløsning, og beskytter dermed mot graviditet. P-piller har vist seg å være en effektiv behandling for kvinner med moderate kviseplager. Dette gjelder spesielt dersom det er behov for prevensjon i tillegg, da pillene ikke er … Les mer
Det finnes gode behandlingsmetoder for alle som er plaget med kviser. Det er ulike behov, basert på en rekke varianter av kviser, både milde og alvorlige former. I tillegg til alvorlighetsgrad avgjøres behandlingsmetode ut ifra alder, hudtype og eventuelle sykdommer. For de fleste er det nok med lokalbehandling, men verre tilfeller krever tablettkurer i tillegg. … Les mer
Det finnes svært mange produkter på markedet som skal forebygge og redusere forekomst av kviser, gjøre huden ung og vakker og fri for både rynker og urenheter. Mange som sliter med kviser har problemer med å finne en kvisekrem som fungerer. Produkter som selges i vanlige dagligvarekjeder, har ofte ingen bevist virkning mot kviser. Det … Les mer
Behandling av akne avhenger av alvorlighetsgrad, og det kan ta flere måneder før man ser resultater. Uansett om man er lett eller alvorlig plaget med kviser, finnes det heldigvis gode behandlingsmetoder for de ulike tilstandene. Ulempen med alle disse preparatene er bivirkningene som kan oppstå. Uansett vil de fleste synes det er verdt risikoen hvis … Les mer
Det er vanskeligere å behandle arr, enn kviser. Det er derfor svært viktig å forebygge og behandle kvisene før arrene oppstår. På samme måte som alvorlige kviseproblemer, kan stygge arr være psykisk belastende og forhindre sosialt samvær. Alle kan risikere å få arr etter kviser, men noen er mer disponert enn andre. Om du ikke … Les mer
Kjerringråd har ofte gått i arv mellom generasjoner, og mange tyr fortsatt til disse rådene i håp om at de skal ha en magisk effekt. Det kan dreie seg om alt fra kviser til ugress og vanskelige flekker. Disse rådene har ingen vitenskapelig bakgrunn, og bør derfor prøves ut med forsiktighet. Er du ute etter … Les mer